O que é Arteterapia?

É o uso de expressões criativas como uma forma de auxiliar a pessoa a expressar e compreender seus sentimentos.

A arte ajuda a se conectar com emoções profundas e dá materialidade ao mundo interno, possibilitando trabalhar e elaborar aquilo que foi expressado.

Alguns exemplos de expressões criativas são desenho, pintura, colagem, fotografia, entre outros. 

Para participar de uma sessão de arteterapia não é necessário dominar técnicas artísticas, pois o foco são as emoções.