Psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que carregue algum sofrimento ou que esteja passando por um momento difícil, com os quais não consegue lidar sozinho, e sinta que um ou mais aspectos de sua vida estejam prejudicados, tais como relacionamentos, trabalho, vida social e etc. Também é indicado para quem deseja se conhecer melhor.
O psicólogo coloca o paciente/cliente em frente a um espelho que reflete suas características, personalidade, comportamentos, dificuldades e potencialidades e o auxilia a olhar o reflexo deste espelho, sem distorções. O “enxergar-se” favorece o processo de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e “cicatrização de feridas”, amenizando a angústia e o sofrimento psíquico.
Auxilia também na construção de mecanismos saudáveis para lidar com o viver. O processo de psicoterapia serve para ajudar o paciente/cliente a conseguir segurar o próprio espelho e encará-lo sozinho. O trabalho do psicoterapeuta é se fazer dispensável, promovendo qualidade de vida.